Cup i Sveriges närmaste stad...
I morse ...eller om det räknas som natt . ;D klockan 05:20, gick vi upp och åkte till Enköping på en cup.
Det var åtta lag som var med, Bofors, Älta, Vendelsö, Täby, Väsby, VIK - hockey, Strängnäs och Enköping.
Först matchen börjadde 08:20, på ute rinken. Det var riktigt mysigt, fortfarande mörkt, vindstilla och plus två
grader.
En av fem matcher fick vi spela inne. Fick man välja så var man ju helst inne.
Enköping stod som värdar och råkade få spela alla sina matcher inne ?!? Oj, vilken tur...
Lite taktiksnack!
Ett proffs på tillväxt!
Vi sitter och varmkört bilen för hemgång. Mysigt, det hade blivit mörkt igen.
Det blev en lyckad dag, VIK slutade trea och fick bronspokal och alla spelare var sin medalj!!
Åkte från Enköping kl: 20:30, jag kände mig lika slut som killarna som slitit hela dagen. Det gäller på den late och fete! ;D
Trevlig dag, med andra ord! Ha det bra i morgon också!!! :)
Vad gör man inte för sina ungar!Grattis till tredje platsen!
Gott nytt år på dig!
Vad kul med ishockey, ja som sagt, vad gör man inte för sina älskade ungar.Kul när de är unga och har en aktivitet..
Åhh vilken söt hund...Ha en fin dag. kramen..
Spännande tider vetja!!
Vad roligt att bli trea! Sen är inte ishockey min grej precis.. :D
Sv: Lycka till med LCHF. Vet och kan du en hel del? Jag har några kolhydrattabeller som är nyttiga om du vill ha länkar till de?
När sönerna o dottern var mindre var det alltid fotbollscuper i mellandagarna. Med mannen som tränare och lagledare blev det ganska många år. Helt plötsligt tar det slut men vem vet när småkillarna växer upp kanske vi dras med igen..
Fast det kan vara jobbigt med cuper så är det bara för en så kort period man har möjlighet att vara med sina barn. Det kommer en period när de vill klara sig själva. När sonen var yngre så spelade han basket och det var jag som förälder väldigt glad över. Vi behövde aldrig stå och frysa utomhus L
Åh tack=) Vad kul att höra=) Kommer gå runt med ett leende på läpparna hela dagen=) Hittar du på? Kram
Mysigt ni verkar ha haft det :) Jag hade frysit häcken av mig!
sv: Haha ja de var läskiga de där dockorna!
Härligt att åka på cup , det är en viss kännsla helt klart .
önskar dig ett gott nytt år .
www.kostdoktorn.se har många bra artiklar och kategorier och länkar också. Sen har du tabeller:
http://www.lchf-kost.se/kolhydrattabell.aspx
http://www.valutronic.se/weightloss/khtabell.pdf
http://www.hertzmanfrukt.se/produkt.htm
Sen finns en artikel om d-vitamin. Jag TROR det är denna länken, haha, sorry, men jag giter inte kolla, du får länken ändå. Det har med LCHF att göra i varje fall:
http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv
Kostdoktorn rekommenderar ett dagligt tillskott av D-vitamin. Sen är C-vitamin något man skall försöka få i sig tillräckligt av, det kan vara lite svårt med LCHF, men till ex spenat är jättebra. både C och D-vitamin lagras inte i kroppen och vi behöver därför få det i oss dagligen.
Lady Dahmer har en egen blogg med LCHF med läckra recept. Men du kan också kolla i Knuff-rutan till Kostdoktorn, där dyker det upp nya bloggar hela tiden som skriver om LCHF.
Lång dag :) Älta?? Från Sthlm? Älta är ju där jag bor :D
sv: jhaha tack det var det också! :D
Vilka sköna hockeybilder. Jag är bara en amatörfotograf som försöker lära mig. Jag önskar verkligen att jag kunde arbeta och försörja mig som fotograf men vem vad framtiden för med sig.
Vad blev det för kamera nu köpte, själv funderar jag på en beggagnat Canon Eos 1d Mark III och ett Canon EF 70-200/2,8 L IS USM objektiv.
Ha en trevlig fortsättning
mvh Wille
ps Du borde registrera dig på fotosidan.se, en sida där fotografer träffas och ger varandra tips och råd när det kommer till bilder och utrustning.
Vad kul att Älta syns :D:D Ja, Älta har duktiga spelare, flera av dom har spelat samma fotbollslag som brorsan men sen gått över till hockeyn :)
Vilka ålder var dom som var med på cupen?
tack sö tdu e :)
vadå egotrippade - det är väl ändå gästerna som ska komma i första hand
grattis till tredje plats
kram
hihi.. lilla vovsingen ser ut att ha det riktigt mysigt med filten runt om... bra bilder på lilla proffset...ler
oj det var länge! Min förra hund, som var stor, han var rumsren vid 4,5 månader ungefär (vi fick honom vid 3 månader). Men då kissade han bara på sig, sket inne gjorde han endast en gång.
Men sen känner jag en som hade chihuahuor som blev rumsrena vid 10 veckor, men då bodde dom med mamman och då följde dom väl hennes "exempel".
Jag hoppas att Elwiz blir rumsren innan jag åker till norrland, för där bor jag ju i lägenhet, 3e våningen med 6 trappor xD!
Tack jag blir så glad =D nee ska nog inte klippa bort den efter alla era protester :P
Oj, det var verkligen en heldag det! Kul att dom knep en tredjeplats! En medalj är alltid kul :-)
Ha nu en fin kväll
Det är en perfekt instegskamera med stora möjligheter. Tycker det är ett klokt val.
På www.moderskeppet.se kan du hitta bra fotoutbildningar på distans
Tror att det var dig jag skickade en vän fråga till på FB, var lite nyfiken på om du lagt upp bilder.
Mvh Wille
svar: ja det är absolut viktigt! det är vi väldigt noga med, kanske lite för noga ibland hehe :P vi har oxå kontaktat olika personer som kan olika raser väldigt bra. det kan ju vara bra att höra ifrån andra med erfarenhet när man funderar på att skaffa en ras man inte haft förut, även om man själv läst på.
vi har oxå kontaktat en ras kennelklubb så där fick vi mkt hjälp, för de har koll på olika uppfödare oxå så om man misstänker nått skumt som vi gjorde så kan man få mer info från dem. asbra!
hoppas bara vi hittar en passande hund snart! det måste ju stämma med semester oxå å nu är ju jullovet slut så nästa lov blir i februari då jag har extralångt lov pga mina "specialstudier" och då kan mamma vara ledig efter det oxå. vi vill vara hemma länge med hunden så den blir stabil innan den får börja ha hundvakt.
blir det inget då blir det en valp till sommaren ist!
va trevligt ni haft det,
må så gott å va fin din hund är
Tackar tack! :)
Har precis fått hem kameran idag så jag håller på coh testar för fullt nu :)
Blev det nåt för dig?
Finns jättebra priser nu på siba.se annars ;) tipsar
Ja nu gr vi äntligen mot ljusare och varmare tider!Längtar
Julen min var kanon å ja många fina paket fick jag också! Jag må ha varit superdupersnäll detta år! =D
Fick du nån fin klapp?
ha en fortsatt bra kväll!
kram
Bild på vad det är för något kommer, så småning om... :)
