Hockey..igen! Vinst! Och ett bantnings tips!!
Västerås, VIK vann mot Enköping!!! 5 - 4!
En seriematch till i Upplandsserien är avklarad!
----------------------------------------------------------------- :D
Nu till något heeellt annat!
Jag har provat att äta LCHF med goda resultat. Nästan hela förra året åt jag efter Annika Dahlqvist ``fettdoktorns´´, metod.
Viktminskningen skulle man väl nästan alltid vilja att den var större. Men det viktigaste för mig är hälsovinsten.
Migrän och magkrångel blir bättre och jag blir mycket piggare. Aldrig (nästan) hungrig och mindre sötsugen. Bara positiva saker.
Fine! Inga mer problemas!!
Men.... Funkar det så.....? Nej, inte för mig heller tyvärr!
Efter semestern förra året vet jag inte vad som hände.. en fest här..ett kalas där... oj, vad godis smakade bra igen, och chips...och rostat bröd.
Vikten stack ju inte iväg heller. MUMS vad gott allt smakar!
Vikten stack ju inte iväg direkt...men det kommer smygande.
Ett kilo upp, oj! Ja, ja, man måste leva också och UNNA SIG! Tre kilo upp, slutade väga mig!
Nu har jag börjat med nya friska tag, jag ska må bra igen!
Började 26/ 12-09. Stenhårt. Nyårsaftons stekpannemat var perfekt, alla gjorde sin egna mat!
Nu börjar hälsovinsterna igen och en sakta viktnedgång. Och det är bra att det går sakta - 1,5 kg på två veckor, jag ska orka långsiktigt.
Alla har sina fällor man åker dit på ,mina är chips och Mc Donalds, en Big Mac!
Nu har jag hittat något som ska hjälpa mig att inte bli sugen .
Bara att titta och sen tappar man aptiten!!!!
En bild att förstora o sätta på kylskåpet kanske... Fy sjutton!! Nej den bilden ville jag inte ha närvarande! Märkligt med oss människor aldrig är vi riktigt nöjda varken de riktigt tjocka, de riktigt smala eller de med normalvikt.. MEN visst kan ett par kg hit o dit göra att man känner sig piggare alt deppigare.. Lycka till med ditt mål! (sen måste man kunna unna sig lite ibland...)
hi hi ..gulp! jag som precis ätit en hamburgare...en egen ...brukar nästan aldrig äta sådant men just idag hade jag gjort det...men jag får kämpa för att hålla vikten uppe...kram
Det sorgliga är att det ska va gott och leva oxå,det blir lite tråkigt att hålla sig undan allt man vill ha och vilken rolig bild du hittat för det kan inte va nej skojar bara,ha de gott.
Där blev man botad på studs! Men nog är det synd att man inte kan njuta av mot och dryck och ändå hålla vikten. Hur som helst, lycka till! Jag ska också ha en sund period men först får sonen fylla år på lördag. Sedan så...
Konstigt att det strulade! Bra att det funkar igen :)
Japp skall ha en stor vovve att träna lite lydnad spår och skydd med. Är sjukt rädd att gå ensam ute så vill ha någon som ger respekt, samtidigt som den är världens bästa träningskompis :)!
Skulle man ha den bilden framför sig varje gång man ska äta så skulle då inte jag få ner en enda bit.Alla sätt är bra utom de dåliga.Hoppas att det går bra att gå ner i vikt. Kram Thalina
Fy fan va äckligt! =D
Funkhouser har jag aldrig hört talas om!
Å va skönt för dig. För mig är helgen över och jag börjar nya veckan med en dubbeltur!suck
kramkram
Fy fan va äckligt! =D
Funkhouser har jag aldrig hört talas om!
Å va skönt för dig. För mig är helgen över och jag börjar nya veckan med en dubbeltur!suck
kramkram
urk,, såg inte trevligt ut..
Ja många går nog upp några kilo den här tiden, jul och nyår och all god mat..Men som någon sa här..kanske bra att sätta upp den bilden på kylskåpet..Lycka till,,kramen..
oj glömde säga att stugan ligger ett stenkast från Mälaren. Kram
Usch, har du bilden på kylskåpet ? Ja, alla har vi våra laster, min är ostbågar! Ja brukar hälla upp i en 2 dl-burk, när den är slut, är det slut..för den dan!! :) Ha en bra kväll, och en bra måndag !
usch, den bilden avskräcker väl de flesta - en roligt kuriosa, jag har aldrig ätit hamburgare
SV: jo jag är vegetarian och typ-1 diabetiker
fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy vilken äcklig bild, nästan så jag aldrig mer vill äta donken!
Lycka till! Och 1,5 kilo på två veckor är inte LITE. Hälsomässigt rekommenderar man max 0,5 per vecka, så du har gått ner MYCKET. Grattis!! Själv har jag märkt att om jag inte alls fuskar så har jag inget sötsug efter ett par veckor. Men fuskar jag en dag så är suget där ett bra tag igen. Jag fuskade julafton och nyårsdagen och jag har inte riktigt blivit av med suget igen efter det, men det börjar hjälpa.
hmm kommer nog aldrig att äta mcdonalds igen... men ett bra knep om det hjälper att titta på den bilden :-) Kul att det går neråt för dig, har oxå bestämt mig för att ta tag i min vikt från och med det nya året, får hoppas det går lika bra för mig. ha en bra kväll
Örk, den bilden var.....äcklig.......Jag har också definitivt kommit i en svacka och äter och äter. Hur gör man för att ta sig i kragen, ge mig ett tips..
Oj....himmel ja det där var avskräckande..jag hejar på dig..nu j-klar..ska det gå..så det så..bra jobbat..nu kör vi..en vår iform..mmmm så ska det bli..
skulle ju vara nice! Du tycker det? Glad jag blir!
Hur mår du i dag då?
usch va äckligt det såg ut,
Å va roligt det går bra i hockyn,
må så gott
Testade själv den dieten Jättebra! Men jag är allt för förtjust i bröd så jag började äta vanligt igen
oki Har med gått ut med hunden.Kallt är det ju.
Sv: Hahaha! Jag tänkte på det när jag skrev inlägget, att kanske någon slutar blogga nu för att få en länk.. :D
Hahahaha! Vilken bild! Men jag är ändå sugen på hamburgare tyvärr:D Kul att du kommit igång igen och att du redan mår bättre.
det låter som en bra metod. får man äta ostbågar o choklad?
sv: tack för di´n kommentar på kloppan-bloggen
Tur man inte går på Mac Donalds. Vi går på Max, för deras burgare ser smakligare ut än vad den här gjorde. Kram/Gilla
usch ja så lätt det är att falla i godisfällan. Jag ligger i fällan just nu! Har ingen motivation till nånting och äter nåt sött varje dag. Jag måste också ta tag i allt snart. Just nu har jag gömt vågen i tvättrummet. Så väga mig gör jag inte. För då väger jag ju inte mycket!!!! ;-)
Bilden hjälper till väldigt bra hihi
Ha en bra dag
Godmorgon.Det är babarapappa ..vet inte om det stavas så...hihih..Min prins gillar dem jätte mycket..HA en skön måndag.kram
Haha....ja den borde man ha på kylen.
Det svåra är inte att gå ner i vikt tycker jag utan att hålla den sen.
Man måste hitta nått som fungerar för en livet ut men inte känns som bantning.
Ha en skön måndag vännen!
Kram
Haha... usch vilken bild :)
Ja, visst kommer kilona krypande lite lömskt så där! Jag vill också bli av med några stycken, fem för att vara exakt för att åter väga det jag brukar. Men men... ska kanske ta reda på den där metoden som du testar. Vad den innebär?!
Håller på dig.
Jag skriver nog aldrig i min blogg om vikt och bantning.
Antagligen för att jag aldrig bantar och inte heller går ner i vikt.=)
Vi försöker att hitta ett sätt att äta på som vi fixar att hålla.
Olika dieter håller bara ett tag och sen går man upp igen när man inte står ut med att hålla dem längre.
Du får gärna använda dig av det jag skriver men du behöver inte länka.
Då kanske de som tittar in tror att de ska hitta en massa om viktminskning och det skriver jag ju som sagt inte alls om.=)
Men vem vet jag kanske blir lite inspirerad att göra nått åt vikten nu av dig.=)
Ha det bra vännen!
Kram
Haha, ja faktum är att det är sant! :D avskyr det ;O. visst är det kul att få det man vill ha .. men orkar inte gå runt i affärer flera timmar. ;O. puh ha en bra dag!
